Was Dich erwartet:

Wir verbinden Yoga, Qigong und Meditation. In den sanften Yin Yoga Körperübungen erreichen wir unser tieferes Bindegewebe, um evtl. Blockaden aufzulösen. Bei Bedarf lassen wir sanfte und nachhaltige Übungen aus dem Hatha Yoga in den Ablauf einfließen. Um unseren Körper zu kräftigen und den Energiehaushalt zu regulieren, folgen weiche und fließende Übungen aus dem Qigong. Die anschließende Körperreise lässt uns heil, glücklich und vollständig fühlen.

In der Pause stehen im Vorraum Tee, Wasser, frisches Obst und kleine Köstlichkeiten für Dich bereit.

Anschließend verzaubern neun Klangschalen, ein Gong, eine Handpan, eine Zungentrommel und ein Koshi die Salzgrotte in ein außergewöhnliches Klangbad. Löse Dich vom Stress des Alltags und tauche ab in die Welt der Klänge. Die sanften Klänge und Schwingungen der Klangschalen sorgen in Deinem Körper für innere Ruhe und Harmonie.

Körper Geist und Seele sind im Einklang.

Gönn Dir eine ganz besondere AUSZEIT!